标题：我的AI写作法：思考在人，表达靠AI

作为内容创作者，码字是我的日常工作核心，而AI的强项正是写作和编程。几年来，AI已成为我创作的重要伙伴，极大提升了我的写作水平。以前，我的写作思路常中断，内容枯燥，有了AI后，不仅表达更流畅，还让内容有趣且有深度，效率也显著提高。

我是如何与AI协同创作的呢？首先，AI是辅助工具，关键在于使用者。它能整理资料、归纳内容、优化语言和结构，但缺乏新意。例如，直接让AI写文章，开头和结尾往往千篇一律，缺乏真思考。写作是“思考的溢出”，AI没有思考能力，因此要写出有见地的文章，还需人来指引方向。

实践中，我通过AI讨论观点并结合其他理论，如韩炳哲的《他者的消失》，生成的内容经过修改优化，产生了深刻见解。AI能润色语言、完善大纲、整理口述内容和整理资料。例如，我让Claude将Manus比喻成图书馆外的学生，这个比喻是我想不到的。

推荐的AI模型有Claude、Gemini和ChatGPT，不推荐DeepSeek。工具方面，我用Typora、飞书和Trae。Trae的智能体能激发创意、优化结构、精修文字，甚至借鉴优秀文章风格。此外，先口述再由AI整理的方法也很实用，可大幅提升效率。

AI虽强大，但内容创作的核心仍是人类的体验、情感和思考。未来，AI会更个性化，但创作本质不会变。