标题：AI写进KPI，“逼疯”打工人

AI的兴起引发广泛关注。不少公司要求员工学习并使用DeepSeek，甚至将其纳入考核标准，这让本就忙碌的打工人苦不堪言。一些人一边抗拒一边被迫使用AI，开始质疑自身的职业价值。

打工人不仅自己摸索AI，还被高价培训课程收割，从几十元到几万元不等。然而，自学也能取得不错的效果。随着时间推移，大家逐渐认识到，AI现阶段无法完全替代人类。它可辅助基础工作，但高级语言表达、创意策划及个性化经营仍需人类探索。

张宇是一名文字工作者，使用DeepSeek后，他感到自己从创作者变成“拼接工”。生成内容常只有1000字左右，远不及他平时3000字的需求。他担心AI的强大会让职业被取代，也忧虑自己不会用好工具。焦虑中，他尝试分段生成、细化提示词，并优化生成内容，逐步接受DeepSeek。

还有人报班学习，却发现效果有限。七七试过付费课程后认为，DeepSeek虽好，但不适合所有人。与其盲目跟风，不如结合自身情况学习。

张琪则决定用AI提升效率，同时深耕个人IP并持续学习。他强调，AI是工具而非全部，尤其在深度创作领域，人类作用不可替代。

张宇总结出一套态度：既不轻视也不高看DeepSeek。他建议主动学习，调整工作方式。奇奇也认为，AI像“打底”工具，能提供基础思路，但在创意和情感上仍有不足。广告行业虽商业化，但仍追求艺术性，AI无法完全替代高端创意工作。

在AI时代，平衡使用或许是人类与AI共存的最佳模式。