大家好，我是余一，专注于AI领域。我分享的主题是与AI协作2000小时后的体验，希望能让大家感受到使用AI的快乐。

朋友常问我，为何能与AI协作这么久？他们在2000小时里做了什么？为何能如此放松？普通人能否做到？

例如，一次班车对话中，AI帮助我管理情绪，建议休息。AI让我重新审视动机，而非盲目建议。这改变了我的决策方式，使决策更全面、个性化。

AI还能帮我做决策，如双11购物。它模拟我的情绪和想法，提供多视角思考。这提升了决策质量，减少内耗。

在工作中，AI能帮我撰写复杂项目的介绍语，生成听众人物小传，提高工作效率。AI不仅提供信息，还理解我的需求，模拟我的状态。

AI能拒绝用户要求，如晚上建议我休息。这表明AI能独立思考，而非只是工具。

AI协作的关键是打破工具思维，超越软件思维。AI不仅能完成任务，还能理解人性，提供动态体验。