2026年1月，斯坦福技术极客Molly Cantillon分享了她如何利用8个Claude AI实例管理生活的经验。这些AI分别负责订阅监控、社交媒体分析、健康追踪等任务，过去一个月自动帮她追回2000美元的订阅费用，并生成投资简报助力股票收益。Molly将生活拆解为工作、健康、财务等模块，每个模块由一个AI专职管理，通过文件系统协同运作，实现24小时不间断服务。她认为，普通人也可通过梳理重复性任务，逐步构建类似系统，但需警惕隐私风险和对AI的过度依赖。Anthropic近期发布的Cowork系统也验证了这一趋势，表明AI正从对话工具转向个人任务管理助手，预示着“AI管理”或将取代传统时间管理方式。