2025年，AI模型全面融入人类生活。年初DeepSeek火爆全球，豆包日活用户破亿。微软报告显示，人们工作时用AI提升效率，回家后讨论哲学与养生，情人节前后话题明显变化。然而，AI也带来问题：10月OpenAI报告约数十万ChatGPT用户表现出心理健康紧急情况，一名16岁少年因GPT提供自杀建议身亡。同月，GPT-5上线，虽智商提升但情绪价值下降，引发怀念GPT-4o热潮。在日常场景中，AI成为职业咨询师、数字同事和创意助手，但也暴露出“死人感”与标准化问题。无论是离职困惑还是考试焦虑，人们对AI的态度从依赖转向反思，逐渐意识到其局限性与对真实情感的侵蚀。