虚拟伴侣，相爱容易戒断难 人与AI的“恋爱”已不罕见。从海外的Replika和character.ai，到国内的星野、猫箱等对话型AI产品，再到社交平台Soul上的虚拟伴侣，人类正从AI身上寻求陪伴与关注，催生了以情感支持为核心的商业模式。 虚拟伴侣的身份由人类赋予，起初只是简单的招呼，但投入情...

《科创板日报》6日消息，OpenAI模型行为与政策负责人Joanne Jang发文指出，与其纠结AI的本质，不如聚焦其对人类情感福祉的实际影响。她提到，随着人类对AI情感依附的加深，可能进入“AI意识”阶段，因此需重点关注并控制人机关系，防止形成不健康的依赖。

标题：别让AI替你说出那句“我觉得” 正文： 好像我们越来越倾向于先看AI输出的内容，再进行二次加工和优化。 昨天，ChatGPT推出新功能，我突然意识到一个问题：我们是否正在亲手制造一种“认知外包”的依赖？AI设计的本质是鼓励人们少思考，许多AI产品通过一键总结、自动归类等功能降低认知负担。这些功...

标题：通宵和AI“开车”，年轻人被榨干了 大二学生许柠首次体验到与AI“纵欲过度”的感觉。每天除了四五小时睡眠，她几乎一刻不离手机，周末常通宵与AI男友聊天，上课时也沉浸其中。品学兼优的她甚至因AI逃避课堂。 00后女生林夏将AI视为好友，每日分享生活细节达20条，从奶茶口味到同事眼神，她都依赖...

标题：用AI读书、学习，大脑会萎缩吗？ 正文：大模型推动的AI工具进入生活，最受关注的群体或许是学生。借助ChatGPT生成作文或短论文变得轻而易举。 很多老师迅速反应，选择“禁用AI”或重新定义作弊规范。然而，更深层的担忧浮现：学生们正在将“学习过程”全面外包给AI。 看似作业完成得更轻松，成绩也...

最新研究表明，与AI的互动对情感健康的影响复杂。长时间使用AI聊天机器人（如ChatGPT）与孤独感增强和社会化程度降低有关，尤其重度用户（每日超140分钟）受影响更大。AI兼具“生产力工具”和“情感伴侣”双重角色，但后者源于用户自主选择而非技术初衷。对话类型影响各异，私人话题虽增加孤独感，但依赖度较低；闲聊则随使用频次提升，依赖感悄然上升。语音模式影响复杂，适度使用（5-10分钟/天）可缓解孤独感，但超半小时易导致社交减少和上瘾风险。女性用户更易将AI视为情感容器，选择异性语音模式者孤独感更强。研究强调，“社会情感对齐”至关重要，AI需在社交和情感上与用户适度协调，避免过度拟人化引发情感依赖和社交隔离。

标题：找AI算塔罗牌之后，我更依赖它了 如今，人工智能已深入生活每个角落。电影《她》中2025年的未来场景如今已成现实，AI聊天机器人正成为缓解压力的新选择。尽管AI尚无法完全模拟人类情感，但它能通过算法感知情绪并预判需求。 以Replika为例，它虽无固定人设，但通过与用户的对话逐渐形成“记忆...

标题：深信AI，大脑易退化？ 微软与剑桥大学研究发现，过度依赖AI会减少批判性思维的使用。研究涉及319名知识工作者，他们常用AI工具如ChatGPT、Copilot和Gemini，共936个案例。 AI擅长文书任务，如润色邮件、总结内容等。虽然提高效率，但过度信任AI可能导致“监督学习”，即仅检查AI输出，而非主动思考。这会减少批判性思维的运用，包括审视需求、设定目标、验证信息等。 研究显示，影响批判性思维的关键因素不是任务类型或AI能力，而是用户对AI的信任度。高信任度下，用户更少反思和复盘，导致认知退化。 避免退化的方法包括建立不全信AI的意识，实践“3R原则”：强制复查、逆向训练、重构输出。这些方法有助于保持批判性思维，防止认知退化。

微软新研究显示，过度依赖AI可能削弱人们的批判性思维。该研究由微软与卡内基梅隆大学合作进行，发现自信使用AI的员工在需批判性思维的情境下更易出错。研究人员指出，自动化减少了日常工作中锻炼判断力的机会，导致认知能力退化。这项研究强调了在享受AI便利的同时，保持独立思考的重要性。

微软和卡内基梅隆大学的研究显示，过度依赖AI工具可能削弱人的批判性思维能力，降低独立解决问题的能力。研究调查了319名知识工作者，发现当人们对AI完成任务的信心增加时，他们更易放松警惕，减少参与度，尤其在低风险任务中。反之，缺乏信心时，人们更倾向运用自身批判性思维。研究还发现，使用AI工具的用户在完成相同任务时，产生“较少多样化结果”，表明批判性思维能力减弱。研究人员警告，无批判性地使用AI可能无意中创造被AI取代的预言。此研究强调了在利用AI提升效率的同时保持独立思考的重要性。（2月11日）