标题：用AI写作，最重要的是学会与AI对抗

正文：
前两天我建议爱康国宾在危机公关时不要用AI写稿，有人质疑：“你怎么知道我没用AI？”没错，我确实用AI写稿。朋友问我为何能快速赶上热点，我直接回答：“感谢AI。”

我的每篇文章都有AI参与，包括几十万阅读的《泡泡玛特跌去90%之后》和《疯狂的外卖送不到外卖大爷手上》，也包括你现在读的这篇。打算取关了吗？

很多人不信任AI写作，认为它生产“正确的垃圾”。《纽约客》曾发文指出，AI能写出好文章，却让我们失去了判断何为好文章的能力。我同意。多数AI文本格式工整、语法通顺，但缺乏生命力。养过孩子的人都知道，“生命力”是犯错和试探边界的能力。

不过，我也高强度使用AI整理想法、处理材料、讨论提纲、起草初稿。当下想以写作表达思考的人，都需要用AI。

为什么我们需要用AI写作
远离AI听起来安全，但这是一种因噎废食。我们不能离开AI的原因有二：

1. 效率：在一个节奏越来越快的世界，AI能在几秒内整理资料、提供叙事角度、草拟初稿，让我们专注于核心思考。
2. 对抗复杂性：我们处在一个空前复杂的世界，AI能帮助我们发现隐藏在数据下的微弱信号和深层模式，延伸人类有限的观察力与分析力。

但AI是一面“危险的镜子”，它会照见我们的懒惰，但也让我们看得更远、更深。回避它，或许能守住安全，却放弃了看清复杂世界的机会。

我不会这样用AI写作
AI天然讨好人，而写作往往是得罪人和冒犯自己的过程。读者信任的是文字背后那个独一无二的“作者”，而非AI生成的流畅文字。以下行为容易让读者失去信任：

1. 直接要求AI生成全文：这放弃了核心思想构建和论证结构搭建的责任，导致内容空洞。
2. 让AI主导研究和提纲：AI倾向于提供大众化角度，忽略独特切入点。
3. 不加判断地复制粘贴：全盘接受AI文本会覆盖掉个人声音，退化语言能力。

我会刻意避免的AI风格
1. 空洞的“金句”：看似高屋建瓴，实则无实质内容。
2. 节奏统一的句子：缺少变化，让读者疲惫。
3. 过度使用列表：适合平行描述，但不适合递进式叙述。
4. 不愿使用主语：被动句过多，模糊了行动主体。

我怎么使用AI写作
我喜欢写作时思想流动的感觉，AI帮我克服障碍，但人类思考始终是中心。

1. 与AI的对抗式对话：我不接受AI的观点，而是发起“对抗性对话”，让它攻击我的逻辑，我再反驳它的反驳。这个过程磨砺了我的思考。
2. 确定结构和风格：告诉AI我的核心观点、目标读者和期望风格，确保符合我的需求。
3. 自己先开始写：有了大纲后，我先动手写，哪怕粗糙，再让AI续写或优化。

写在最后
用AI生产普通文章很容易，但稀缺的是判断力——决定说什么、如何构建、何时深入。这是AI无法代劳的工作。在这个被机器生成内容淹没的时代，衡量一篇文章价值的唯一标准是：它是否值得读者付出时间。

这是我努力的目标。