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标题:深信AI,大脑易退化?

微软与剑桥大学研究发现,过度依赖AI会减少批判性思维的使用。研究涉及319名知识工作者,他们常用AI工具如ChatGPT、Copilot和Gemini,共936个案例。

AI擅长文书任务,如润色邮件、总结内容等。虽然提高效率,但过度信任AI可能导致“监督学习”,即仅检查AI输出,而非主动思考。这会减少批判性思维的运用,包括审视需求、设定目标、验证信息等。

研究显示,影响批判性思维的关键因素不是任务类型或AI能力,而是用户对AI的信任度。高信任度下,用户更少反思和复盘,导致认知退化。

避免退化的方法包括建立不全信AI的意识,实践“3R原则”:强制复查、逆向训练、重构输出。这些方法有助于保持批判性思维,防止认知退化。

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